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Sam 5 Sep - 0:33
La régression est l'une des techniques de l'introspection (Méditation profonde nous permettant de visiter notre âme depuis notre monde intérieur). Ces deux processus s'avèreront très utile pour comprendre qui vous êtes réellement spirituellement et pour savoir si vous avez le don d'ubiquité.

La régression consiste à revivre des souvenirs sous forme de visions ou de flashs de nos vies précédentes. Elle est possible sous forme:

D'hypnose, par vous-même ou un spécialiste en utilisant la technique d'induction
De rêves, souvent le même (technique inconsciente)
De méditation profonde (technique consciente et plus difficile à obtenir)

La méthode qui va suivre s'applique en particulier à la régression consciente mais fonctionne également pour les rêves et l'hypnose (au moins le début):

Matériel nécessaire:

- Une corde ou quelque chose du même style de préférence pour les débutants ou une bougie (cela vous servira de point de retour)
- Un endroit calme où vous vous sentez à l'aise
- Un mot clé qui vous servira de mantra (un nom, une situation (ex:guerre, cérémonie), une période de l'histoire, etc...). Si vous n'êtes pas inspiré, une musique qui vous parle ou qui vous fait voyager pourra vous aider: laissez vous submerger par ce qu'elle vous fait ressentir et rester concentrer là-dessus, ce sera votre mantra qui vous accompagnera tout au long de la procédure.

La méthode:

Allumez la bougie et placez-la près de vous, Pour la corde, accrochez-là à une poignée de porte ou à un tiroir d'un côté et attachez-la à votre poignet ou à votre cheville de l'autre, comme ça, si vous vous sentez partir ou que vous prenez peur, vous n'aurez qu'à visualiser la bougie ou bouger votre membre attaché pour revenir. Mettez votre musique et/ou préparez votre mot clé.
Installez-vous confortablement , fermez les yeux, contrôlez votre respiration, détendez-vous, vous ne devez plus sentir votre corps (Phase de transe)
Une fois votre corps devenu lourd, visualisez-vous, cette fois non pas sortir de votre corps comme pour faire un voyage astral, mais y entrer en utilisant votre mot-clé et laissez vos souvenirs venir à vous. Vous pouvez également poser la question "qui étais-je?" + la période de l'histoire voulu (Cela peut être aléatoire si vous ne contrôlez pas encore bien la régression ou si c'est sous forme de rêve).


Note: Si vous en avez une idée n'y pensez surtout pas cela vous bloquerait et fausserait vos résultats.
Vous aurez peut-être besoin de plusieurs tentatives avant d'avoir le résultat souhaité. Veillez cependant à ne pas vous fatiguer car plus vous remonterez loin plus cela vous demandera de l'énergie. Et n'oubliez pas: "C'est en forgeant que l'on devient forgeron"!


Attention: Plus vous remontez loin dans vos vies, plus vos souvenirs seront flous!
Ange Noir
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Serpent
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