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Jeu 10 Sep - 22:30
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Exercice 1 :
Fermez les yeux vous ne voyez rien puis une petite tornade qui devient de plus en plus imposante, ressentez sa puissance.
Ouvrez les yeux mais toujours en ressentant cette force. Collez vos deux mains entre elles puis éloignez les en imaginant une tornade à la verticale avec beaucoup de puissance.
Si vous ressentez cette mini tornade entre vos mains c'est bon.

Exercice 2 :
Faites pareil que le premier paragraphe.
Ouvrez les yeux regardez votre bras d'une mini tornade, puis concentrez tout ça autour de votre main, et enfin sur votre main en une sphère puis modeler-la comme vous voulez ^^

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Magic_Wolf
Phoénix
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Dragon
Phoénix
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